Zyklus-Yogakurs

“Mir hat der Zyklus-Yogakurs bei Marie sehr gut gefallen. Sie hat die möglichen Zusammenhänge zwischen dem Mondzyklus und dem weiblichen Zyklus sehr gut und nachvollziehbar erklärt und die Yogaeinheit perfekt darauf abgestimmt. Die Yoga-Playlist, die sie ihren Teilnehmerinnen zur Verfügung stellt, hilft super dabei, zu entspannen. Die abschließende Meditation in Kombination mit dem Journaling unterstützt perfekt die Auseinandersetzung mit dem eigenen Zyklus.”

“Ich habe an Maries Zyklus-Yogakurs teilgenommen, weil ich mein Wissen zum Mond- und weiblichen Zyklus vertiefen wollte. Da Yoga seit einem Jahr Teil meines Alltags ist, empfand ich die Kombination in diesem Kurs als perfekt für mich.

Seit dem Zyklus-Yogakurs nehme ich meinen Körper viel bewusster wahr. Ich höre mehr auf meine Intuition, nutze die Phasen, in denen meine Energie besonders hoch ist und nehme mir viel Zeit für mich, wenn mein Körper Ruhe braucht. Ich weiß nun, welche Yogaübungen besonders gut zu den einzelnen Zyklusphasen passen und kann dies selbst in meinen individuellen Zyklus integrieren.

Der Zyklus-Yogakurs von Marie war ganz wundervoll und ich bin definitiv bei der nächsten Runde wieder mit dabei! Ich kann wirklich JEDEM empfehlen diesen Kurs zu buchen, um sich selbst und den eigenen Körper besser kennenzulernen.”

“Für mich war Yoga etwas ganz Neues und Fremdes. Aber nach dem Zyklus Yogakurs bei der lieben Marie frage ich mich, warum ich das nicht schon eher ausprobiert habe. Es war ein super schöner Kurs, mit ganz viel Hintergrundwissen, das vermittelt wurde. Der Kurs ist mit ganz viel Liebe gestaltet worden. Ich kann nur Positives sagen und es jedem empfehlen, der ein bisschen Ruhe und Entspannung sucht. Ich freue mich auf eine Fortsetzung.”

“Der Zyklus-Yogakurs mit Marie hat mir so gut getan und hat sehr viel Spaß gemacht. Die Kombination aus Wissen rund um den Zyklus und Yoga ist sehr spannend und eine absolute Bereicherung für den Kurs. Marie macht jede Einheit mit sehr viel Liebe und gibt detaillierte Anweisungen, sodass man die Asanas sehr gut ausführen kann und man lernt darauf zu achten, auf was es bei welcher Haltung ankommt. Beim nächsten Kurs bin ich auf jeden Fall wieder dabei.”

“Die Zyklus-Yoga-Stunden mit Marie haben mir mega viel Freude bereitet. Es hat mir Vieles klar gemacht, z.B. dass man die Signale seines Körpers ernst nehmen sollte und seinen Lebensstil entsprechend anzupassen, um ein zufriedeneres und gesünderes Leben zu führen. Ich hätte nicht gedacht, dass mich Yoga soweit bringen würde, aber es hilft tatsächlich, um mehr in sich reinzuhören, sich selber zu verstehen und die Signale seines Körpers besser deuten zu können. Ich danke dir für diese tolle Zeit, das hat mein Leben echt bereichert und mich selber weiter gebracht.  Man lernt nie aus und mein Wissensdurst ist noch lange nicht gestillt.  Ich möchte auf jeden Fall mit Yoga weiter machen und noch Vieles dazulernen. Vielen Dank dafür!”

“Ich bin super begeistert von Maries Yoga Kurs. Er hat alle Elemente zusammen gebracht, die für mich zusammen gehören. Er hat mich noch mal in meine innere Mitte gebracht und taten immer wieder sehr gut und ich fühlte mich danach auch jedes Mal wieder entspannt. Auch, wenn ich abends nicht immer dabei sein konnte, wurden die Übungen gespeichert und ich konnte sie jederzeit nachmachen. Danke für so einen tollen Kurs. Danke dir liebe Marie.”

“Im Zyklus-Yogakurs hat Marie eine wundervolle Atmosphäre für Frauen geschaffen. Es war die perfekte Mischung aus Wissensvermittlung, Yoga und Selbstreflexion. Ich habe mich nach jeder Stunde ruhig und bei mir gefühlt.”