von Marie Dirlenbach | Mrz 27, 2023 | Uncategorized
Das erwartet dich: Yin Yoga AnatomieLerne deinen Körper zu verstehenFaszien im Yin YogaZusammenfassung Im ersten Teil der Yin Yoga Reihe haben wir uns angeschaut, was Yin Yoga eigentlich ist, woher es kommt und warum bzw. wie wir es praktizieren. In diesem Artikel...
von Marie Dirlenbach | Mrz 13, 2023 | Blog
Das erwartet dich: Was ist Yin Yoga?Woher kommt Yin Yoga?Warum praktizieren wir Yin Yoga?Zielbereiche – Target ArealDie Yin Yoga Prinzipien Yin Yoga ist neben tantrischem Hatha Yoga der Yoga Stil, den du in meinem Online Yoga Studio AHIMSA und bei meinen...
von Marie Dirlenbach | Feb 27, 2023 | Blog
Das erwartet dich: Warum sich eine feste Yoga Routine lohntWas dich von deiner Yoga Routine abhältIn 7 Schritten zu deiner Yoga RoutineSo schaffst du es, Yoga langfristig in den Alltag zu integrierenDeine Yoga Routine: Zusammenfassung Wir alle kennen es: Es ist 21...
von Marie Dirlenbach | Feb 6, 2023 | Blog
Wir leben in einer Welt, die geprägt ist von ständiger Erreichbarkeit, sich überschlagender Nachrichten und dem Drang, nichts verpassen zu wollen. Alle zwei Minuten schickt das Smartphone eine neue Push-Benachrichtigung und versucht, unsere Aufmerksamkeit zu...
von Marie Dirlenbach | Sep 13, 2021 | Blog
Das erwartet dich: Was genau ist Coaching eigentlich?Was macht ein Coach?Wie läuft ein Coaching ab?Welche Coachingarten gibt es?Was ist systemisches Coaching?Wann lohnt es sich, ein Coaching zu machen? Coaching – der Begriff scheint gerade in aller Munde zu...
