Herzlich Willkommen! Ich freue mich, gemeinsam mit dir die einzigartige Welt des Yoga zu entdecken. Schön, dass du da bist!
Dein Einstieg ins Online Yoga
Hier findest du meine aktuellen Angebote. Komm gerne mit mir auf die Matte und entdecke die einzigartige Kraft dieser uralten Praxis mit mir. Yoga und Meditation helfen uns dabei, mehr innere Ruhe zu kreieren, tiefes Vertrauen in uns zu entwickeln und kraftvoll durch den Tag zu gehen. Yoga ist so viel mehr als Asanas – die Körperhaltungen im Yoga. Ich zeige dir, wie du die Praxis als spirituelle Reise in dein Leben integrierst. Lass uns beginnen!
Online Yogastunden
In den wöchentlichen Yogastunden nehme ich dich mit auf die Matte. Egal, ob du Yoga bereits seit einigen Jahren für dich praktizierst oder es ganz neu für dich entdecken möchtest – Yoga ist für alle da! Gemeinsam tauchen wir tief in die Welt des Yoga ein und du erfährst Yoga auf allen Ebenen: In deinem Körper, deinem Geist und in deiner Seele.
Kostenlose Yoga Videos & Meditationen
Du möchtest Yoga regelmäßig machen, deine feste Routine entwickeln und unabhängig von den Kurszeiten mit mir üben? Dann schaue dich gerne bei meinen kostenlosen Videos mit verschiedenen Yoga Sequenzen und Meditationen vorbei.
Private Yogastunden
Du möchtest tiefer in die Praxis einsteigen und Yoga völlig neu erfahren? Dann ist eine private Yogastunde mit mir genau das richtige für dich! Deine 60-minütige Privatstunde stimme ich individuell auf dich ab. Gemeinsam praktizieren wir Yoga, Pranayama und Meditation.
Hey, ich bin Marie, deine Yogalehrerin!
Ich freue mich von Herzen, dass du zu mir gefunden hast und dich für Yoga interessierst. Mich begleitet diese spirituelle Praxis schon seit meiner Jugend. Im letzten Jahr durfte ich Yoga noch einmal neu für mich entdecken und auf einer tieferen Ebene erfahren. Nach meinem Yoga Teacher Training möchte ich diese einzigartige Welt nun auch anderen vermitteln. Denn ich habe erfahren, wie tief Yoga gehen darf, wenn wir uns darauf einlassen. Yoga ist kein Sport – Yoga ist sehr viel mehr – Yoga ist ein spiritueller Weg. Lass ihn uns gemeinsam entdecken! Ich freue mich, dich bei deinen Erfahrungen begleiten zu dürfen.
Neueste Artikel
In meinem Online Magazin teile ich mit dir inspirierende Artikel über Yoga und Persönlichkeitsentwicklung. Außerdem findest du hier immer wieder Gastartikel von Menschen, die ihre Geschichte mit dir teilen.
Die Bedeutung von Yoga
Hast du dich auch schon immer mal gefragt, warum wir im Yoga Figuren mit irgendwelchen Tiernamen machen, warum wir meditieren, bewusst atmen und es so viele verschiedene Arten des Yoga gibt? Eines kann ich dir bereits jetzt sagen: Die eine Antwort gibt's darauf wohl...
Warum wir öfter unsere Komfortzone verlassen sollten
Deine Komfortzone… Sie ist warm. Sie ist dir vertraut. Sie schenkt dir Zuversicht. Doch was, wenn sie dich auch ausbremst? Wenn sie dich davon abhält, dein volles Potenzial zu leben? Was, wenn sie dich klein hält und du nicht das Leben leben kannst, von dem du schon...
Yoga im Unternehmen
Ihr sucht eine Yogalehrerin für regelmäßige Yogastunden oder zu Events im Unternehmen? Gerne unterstütze ich euch mit individuell abgestimmten Stunden, die Yoga Neulinge aber auch erfahrene Yogis begleiten – sowohl online als auch offline im Rhein-Main-Gebiet. Unternehmensyoga ist eine wunderbare Möglichkeit, MitarbeiterInnen einen Ausgleich zu schenken und Resilienz nachhaltig zu fördern. Lasst uns miteinander sprechen und herausfinden, wie ich euch durch Yoga- und Meditationsstunden unterstützen kann.
Yoga im Unternehmen
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